• Allgemein,  Übungen für einen guten Tag

    17. Impuls aus dem Coaching- Nähkästchen

    Wenn mein Körpergefährt Unterstützung bei der Heilung benötigt, unterstütze ich meinen Körper und meine Unterbewusstsein sich wieder auf Heilung und Gesundheit einzuschwingen und auszurichten. Ich lege mich in mein Bett zum Einschlafen.Mache das Licht aus und stelle mir vor, dass ich von goldenem heilenden Licht umgeben bin.Zusätzlich konzentriere ich mich auf meine Atmung und werde dadurch immer ruhiger und ruhiger.Das Licht erfüllt meinen Schlafraum und ich bade in diesem heilenden Licht.Ich erlaube es mich vollkommen zu umschließen und zu umhüllen.Danach denke ich mindestens 7 mal für mich stimmige ICH BIN Sätze. Z.B.:Ich bin ein Geschöpf Gottes.Ich bin vollkommen gesund.Ich bin im Heilungsprozess.Ich bin energiegeladen und gesund.Ich bin auf dem Weg…

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    Begegnungen von Herz zu Herz

    Ich möchte euch von meinem heutigen Erlebnis erzählen, nicht um bewundert zu werden, sondern um zu zeigen wie wichtig es ist auf unser Herz und unsere Intuition zu hören und sich führen zu lassen. Mir macht es eine riesen Freude andere an meinem Glück und meiner Freude teilhaben zu lassen.  Heute bin ich dazu , dem Ruf meiner Seele folgend, in meine frühere Heimatstadt gefahren.Normalerweise gehe ich nicht so gerne mit meiner Gesichtsverkleidung in die Stadt und kaufe nur das Notwendigste ein.Heute  aber sollte es so sein. Mit einer sehr hohen Schwingung,  die durch gesungene Mantras während der Fahrt dorthin sich noch weiter anhob, habe ich die Stadt erreicht und…

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    Danke den spirituellen Pionieren

    Ich danke von ganzem Herzen unseren spirituellen Pionieren.Es gibt so viele wundervolle Seelen,  die uns den Weg in den letzten Jahren und Jahrzehnten geebnet haben.Sie sind vor vielen Jahren schon erwacht oder haben nie ganz den Schleier des Vergessens bekommen.  Sie wurden nicht verstanden,  ausgegrenzt und für merkwürdig befunden. Sie wurden für merkwürdige Außenseiter gehalten.Kraft haben sie mit der Verbindung zu Gott und der geistigen Welt erhalten und sie sind weiter den Weg ihres Herzens und ihrer Intuition gegangen zum Wohle des Ganzen und des Aufstiegs.  Sie wurden von vielen belächelt, ausgegrenzt, abgelehnt, gemobbt oder sogar beschimpft und verleumdet.Mit jedem ihrer mutigen Schritte,  mit der Heilung und Integration ihrer Schattenanteile und…

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    Werde zum Beobachter und Schüler deines Lebens

    Hör auf dein Herz. Bleibe sachlich und ruhig. Behalte deine Beobachterrolle. Alles ist nicht so, wie es scheint. Viele Facetten werden ausgefiltert und nicht wahrgenommen. Daher gehe aus der Re-Aktion. Halte inne und trete einen Schritt zurück. Werde dir gewahr, dass du alle Facetten und Teile der Situation nicht überblickst. Werde zum Beobachter und erkenne das große Ganze. Lasse dich nicht mitziehen. Laufe nicht, wie ein Schlaftrunkener anderen Schlafenden hinterher. Werde wach, erkenne dich und sehe die Zusammenhänge. Mache dich frei von Glaubenssätzen und Konditionierungen. Hinterfrage dich und die Situationen, in denen du bist: Ist mir mein Glaubenssatz jetzt noch dienlich? Ist er für mich jetzt noch stimmig? Ist es…

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    Nehme das Leben leicht und verspielt

    Nehme das Leben leicht und verspielt. Nimm es nicht zu ernst, es will dich leiten. Gehe beschwingt und leicht durch den Tag. Lerne die Gefühle zu fühlen und lasse sie ziehen. Halte nichts fest. Gefühle kommen und gehen. Du kannst sie nicht festhalten und behalten wollen. Es ist gut, so wie es ist. Lass es zu, gebe Ihnen den Raum und lasse los. Nichts ist so, wie es zu sein scheint. Halte an nichts fest. Lerne loslassen und mache dich weit. Wenn du dich veränderst, bist du vorübergehend nicht mehr stimmig. Du bist aus dem Gleichgewicht und hast deine Mitte verlassen. Sorge für Ausgleich und Ent-spannung. Stimme dich wieder ein…