• Allgemein,  Übungen für einen guten Tag

    13. Impuls aus dem Coaching- Nähkästchen

    Das kraftvolle Tool der Dankbarkeit. Je dankbarer ich bin, desto mehr Gelegenheiten kommen in mein Leben,  wofür ich dankbar sein kann.Ich erkenne,  dass nichts selbstverständlich ist:Mein Körper,  meine Gesundheit, mein Leben, meine Familie,  meine Wohnung, mein Garten, meine Beschäftigung. Dieser heutige frische Tag hat mir schon sehr viele Geschenke gemacht:Ich lebe,  bin gesund,  freue mich auf das, was mich heute noch erwartet.Mit großer Dankbarkeit starte ich in diesen Tag, den es nur einmal gibt: heute.Morgen ist er schon vorbei.Also versuche ich das Beste aus diesem Tag zu machen. Heute morgen konnte ich schon dankbar sein noch einen Tag auf dieser wundervollen Erde leben und mich erfahren zu können.Es geht mir gut, …

  • Übungen für einen guten Tag,  Zitat

    “Ich habe heute morgen zwei Geschenke geöffnet. Meine Augen. “

    Dieser frische Tag hat mir schon sehr viele Geschenke gemacht:Ich lebe,  bin gesund,  freue mich auf das, was mich heute noch erwartet.Mit großer Dankbarkeit starte ich in diesen Tag, den es nur einmal gibt: heute.Morgen ist er schon vorbei.Also versuche ich das Beste aus diesem Tag zu machen. Heute morgen habe ich mich schon für die Liebe und den Frieden bedankt,  die dieser Tag mir bringen wird und heute Abend vorn Zubettgehen danke ich ihm für die Liebe,  die mir die Nacht bringt.Solange ich lebe ist jeder Tag für mich ein Geschenk, das ich immer wieder neu entdecken kann und darf. Und ich bin dankbar dafür noch diesen Tag hier zu…

  • Übungen für einen guten Tag

    Dankbarkeit

    Wofür kannst du heute dankbar sein ?Was siehst du heute, was dich zum lächeln bringt ?Was erlebst du, was dein Herz berührt ?Bist du dankbar für deine Gesundheit und deinen Körper ?Frage dich immer wieder zwischen durch: Wofür kann ich jetzt gerade dankbar sein ?Dankbarkeit ist der Schlüssel zu noch mehr Dankbarkeit.Nutze ihn.

  • Allgemein

    Folge deinem innerem Ruf

    Geliebtes Wesen ,geliebte Sternenschwester, folge deinem innerem Ruf .Höre auf die leise innere Stimme und achte auf deine Träume und Visionen. Der Ruf deiner Seele wird immer mehr hörbarer.Es bleibt jetzt nur noch das vereint , was wahrhaftig zusammen gehört .Lüge und Schein werden aufgedeckt und nicht mehr lebbar sein .Erkenne das Wahre , erkenne dich selbst , erkenne dein Sein .Nehme dich und dein wahres Sein in Liebe und Mitgefühl an .Alles , was nicht wahr ist wird brechen .Es wird sich nicht halten können .Nicht in deinem Leben , nicht in der Welt .Es wird vergehen .Lasse es in Liebe und Dankbarkeit los und lass es ziehen .Erwarte…

  • Allgemein

    Lebe, springe, lache

    Lebe, springe, lache. Genieße dein Sein. Sieh alles durch die Augen eines Kindes. Sieh die Wunder, die dich umgeben. Sieh das magische in jedem Augenblick. Fange an dein Herz weit zu öffnen. Fange an dich für die Wunder des Lebens zu öffnen. Strecke die Arme weit aus und nehme die Geschenke des Lebens an. Was geschehen ist ist geschehen. Lasse deine Vergangenheit los. berühre dein Herz und vergebe und verzeihe. Halte nicht an deinen Schmerzen fest, sondern fühle sie in Dankbarkeit und lasse sie los. Tauche ein in die Gegenwart. Tauche ein in das JETZT. Hier bist du fern von Leid. Hier bist du, wie du wirklich bist. Hier fühlst…