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Übung: Raus aus der Gehirnwäsche – Rein in dein eigenes Sein
Besonders in diesen herausfordernden Zeiten wieder mehr sein Sein leben und erkennen. Hier dafür die Übung:Raus aus der Gehirnwäsche – Rein in dein eigenes Sein 1. Eigener Anteil zurücknehmen Eigener Anteil der letzten 100 Jahre anschauen und zurück nehmen: Beide Zeigefinger außen an die Schläfen geben Mantra: 7 7 1 1 1 1 1 1 denken und dabei langsam Zeigefinger nach vorne führen.Mantra so lange wiederholen, bis Zeigefinger sich an der Stirn vorne treffen. 2. Mehr wieder sich selbst sein Beide Zeigefinger vorne an der Stirn Mantra: 1 1 1 1 1 1 7 7 denken und dabei langsam Zeigefinger nach hinten führen.Mantra so lange wiederholen, bis Zeigefinger außen an…
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Wie kann ich meinen Standpunkt “verteidigen” damit ich nicht hin und her geschubst werde?
Ich habe einmal etwas zu dem Thema:Welche praktischen Übungen gibt es zum ThemaWie kann ich meinen Standpunkt “verteidigen” damit ich nicht hin und her geschubst werde?geschrieben: Nach meiner Meinung muss ich mich nicht verteidigen, um hin und her geschubst zu werden. Verteidigung ist für mich Widerstand und somit nicht produktiv. Ich würde mir erst einmal darüber klar werden:Was ist meine Klarheit ?Was ist meine Wahrheit ?Und wie gehe ich jetzt mit der Situation um ?Ich kann dem anderen seine Position erklären lassen. Ich gebe ihm Raum und würde ihm zuhören und auch wertfrei mir das anhören, was derjenige zu sagen hat. Danach würde ich gucken, was fühlt sich für mich…
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Lasst uns die Herzen und Menschen mit unserer Herzensliebe und unserm Lächeln berühren
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Die Frauen, der neuen Zeit sind anders
Die Frauen, der neuen Zeit sind anders. Ihr innerer Kreis ist kleiner geworden.Viel kleiner,doch das Band zwischen ihnen ist stärker. Sie haben eine Aufgabe,die sie verbindet.Sie erkennen sich undhalten einander die Hände.Sie gehen gemeinsamdurchs Feuer,wenn es sein muss. Die Frauen, der neuen Zeit sind anders. Sie wissen, dass ihre Zeit gekommen ist.Sie wachsen,aus sich selbst heraus.Sie stellen sich all den ungeheilten Anteilen,der Schuld,der Wut,des Neids,der Scham.Nichts lassen sie aus. Der Weg, den sie gehen,ist ihre Bestimmungund sie gehen ihn mit Stolz. Die Frauen, der neuen Zeit sind anders. Sie holen sich ihre Weiblichkeit zurück.Sie gebären sie neu,unter Wehen.Sie geben sich gegenseitig Halt,während sie den Schmerz heraus schreien. Ihr Ruf wird…
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Podcastinterview
Am Freitag kommt ein Podcastinterview mit mir: IM ERLEBEN EINER EXISTENTIELLEN KRISE IN LIEBE ERWACHT. Sabine VerstegeAB FREITAG, den 20.AUGUST IM PODCAST INTERVIEWLINK ZUM INTERVIEW IN DEM 1. KOMMENTAR “Auch wenn dir Situationen nicht angenehm sind, nimm es an, wie es ist und mach das Beste daraus. Fokussiere dich mit Dankbarkeit auf das, was du noch hast,” Sabine Danura Verstege teilt mit uns ihre sehr bewegende Geschichte einer existenziell bedrohlichen Krebserkrankung und Burnout vor einigen Jahren.Sie berichtet davon, wie genau in diesen Krisen „das Göttliche sie übernommen hat und sie in Liebe aufwachte“. Tiefe Liebe durchströmte sie und alle Angst war ab da verschwunden. Sie fühlte sich göttlich geführt und…
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Du bist wundervoll
Lass dir nichts anderes erzählen:Du bist wundervoll.Du bist einzigartig.Du bist ein Geschenk für diese Welt.Erkenne dich und dein wahres Wesen.Du bist Licht und Liebe.Du bist das ICH BIN.Lebe dich und deine wahre Natur,du wundervolle Seele.
