• Zitat

    Mögest du von der Liebe des Universums berührt werden

    Ich sende dir meine ganze Herzensliebe.Mögest du von der Liebe des Universums berührt und bewegt werden.Mögest du behütet und beschützt werden und du auch weiterhin Vertrauen in deine Führung haben.Fühl dich von ganzem Herzen umarmt und geliebt.Du bist eine wundervolle Seele.Bleib im Vertrauen und im Licht.Bleib deinem Herzen und der Liebe treu.Halte die Anbindung zur heiligen Quelle und der Liebe, du wundervolle Seele.

  • Allgemein

    Eine alte Legende besagt…

    Es gab eines Tages ein großes Feuer im Wald. Alle Tiere flohen voller Angst in alle Richtungen, denn es war ein sehr heftiges Feuer.Plötzlich sah ein Jaguar einen Kolibri über seinen Kopf hinwegfliegen, allerdings in die entgegengesetzte Richtung. Der Kolibri flog auf das Feuer zu!Was auch immer geschah, er änderte die Richtung nicht. Wenige Augenblicke später sah der Jaguar ihn erneut vorbeifliegen, diesmal in dieselbe Richtung, in die der Jaguar ging.Er konnte dieses Kommen und Gehen beobachten, bis er beschloss, den Vogel danach zu fragen, weil ihm dieses Verhalten sehr seltsam vorkam. “Was machst du, Kolibri?”, fragte er.“Ich fliege zum See”, antwortete er, “ich trinke Wasser mit meinem Schnabel und…

  • Allgemein,  Übungen für einen guten Tag

    21. Impuls aus dem Coaching- Nähkästchen

    Wenn du vor einer Herausforderung stehst,  anerkenne die Situation.Du kannst konstruktive Fragen stellen.Dein Verstand und deine Intuition werden versuchen dir diese zu beantworten. Mögliche konstruktive Fragen bei einer Herausforderung sind:Was soll ich aus dieser Situation lernen  ?Was ist jetzt der Sinn, dass ich das erleben darf  ?Wozu dient das hier ? Selbstermächtigung bedeutet alle Situationen und Herausforderungen vor die wir gestellt werden anzunehmen und immer  wieder über sich hinaus zu wachsen.Gehe in die Selbstermächtigung und führe dich selbst,  anstatt von anderen und dem äußeren geführt zu werden. Hab eine wunderschöne Zeit und halte das Licht.Bleib das Licht und werde immer mehr Licht und Liebe.

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    20. Impuls aus dem Coaching- Nähkästchen

    Eine mögliche Kontaktaufnahme zum höheren Selbst kann über den Schlaf erfolgen. Ich lege mich in mein Bett zum Einschlafen.Mache das Licht aus und stelle konzentriere ich mich auf meine Atmung und werde dadurch immer ruhiger und ruhiger.Im entspannten Zustand bitte ich mein höheres Selbst mir für mich jetzt wichtige Informationen zu geben.Das kann auch sehr konkret sein.Z.B.Was ist für mich der konkrete nächste Schritt, um mehr in den Frieden zu kommen ?Wie kann ich mich jetzt konkret bei meiner Heilung unterstützen ?Was ist der nächste Schritt….in meiner spirituellen Entwicklung, im Beruf,  …? Ich bitte mein höheres Selbst mir die Informationen so zu geben,  dass ich sie klar und deutlich verstehen…

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    19. Impuls aus dem Coaching- Nähkästchen

    In vielen Traditionen wird die4-4-4-4-Atemübung benutzt,  um sich zu beruhigen oder in einen erweiterten Bewusstseinszustand zu gelangen. So geht die 4-4-4-4- Atemübung: Finde einen bequemen Sitz.Schließe die Augen, oderkonzentriere dich auf einen Punkt aut dem Boden vor dir.Atme ein und zähle bis vier.Halte am Endeder Einatmung den Atem an und zähle ebenfalls bis vier.Atme in einem Atemzug aus,bis sich deine Lungen ganz geleert haben, zähle hierbei erneut bis vier.Halte den Atem und zähle einweiteres Mal bis vier.Wiederhole diesen Vorgang viermal oder mehr. Auch wenn diese Ubung eintach klingen mag, wirst du dich mit dem “kleinen Tod” vielleicht desorientiert und schwindlig fühlen. Diese Benommenheit ist dein Eintritt in einen veränderten Wahrnehmungszustand.Er…