Übungen für einen guten Tag,  Zitat

Jeder Tag ohne ein Lächeln ist ein verlorener Tag

Lachen ist gesund und lässt unsere Laune nach oben steigen.
Schon alleine die Mundwinkel hochziehen setzt Hormone frei.
Sozusagen ein Hormonschub von Glücksgefühlen.🌞💖
Da auch der Stresspegel sinkt, ist es gerade in der etwas herausfordernden Zeit wichtig immer wieder zu lächeln bzw. aus vollem Herzen zu lachen. Lächle was das Zeug hält, stecke andere damit an. Sei ein Glückshormone- Erschaffer.
Dein Körper, deine Seele und alle um dich herum werden es dir danken.
Genieße den Tag und verschenke deine Liebe und dein Lächeln, wo es nur geht.

Ich wünsche dir einen wunderschönen
Tag voller Momente der Liebe und der Freude.
Suche dir Gelegenheiten zum Lachen, für dich und für andere. Strahle und lache, was das Zeug hält. 🌞🙂
Sei du heute der Mensch, der Glückshormone verteilt und verschenkt.

Ganz viel Liebe von Herz zu Herz und von Seele zu Seele.

Leave a Reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.